五分钟早餐,培根煎蛋三明治

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1 五分钟早餐,培根煎蛋三明治-第1张图片

材料准备好,草莓无花果洗干净

2 五分钟早餐,培根煎蛋三明治-第2张图片

培根两片中间切开,锅里放油煎一下

3 五分钟早餐,培根煎蛋三明治-第3张图片

鸡蛋加盐打散摊熟

4 五分钟早餐,培根煎蛋三明治-第4张图片

一片吐司铺上两片培根,再铺上煎蛋。

5 五分钟早餐,培根煎蛋三明治-第5张图片

放入黑胡椒粉,不喜欢可以省略加上自己喜欢的酱料,再盖上另一片吐司

6 五分钟早餐,培根煎蛋三明治-第6张图片

包上保鲜膜从中间切开

7 五分钟早餐,培根煎蛋三明治-第7张图片

再把无花果和草莓切开,我自己搭配了橙汁,大家也可以搭配牛奶或者咖啡

8 五分钟早餐,培根煎蛋三明治-第8张图片

早餐还是比较重要的,大家注意营养均衡

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